Plezanje - varna in zabavna rekreacija za vse generacije
Plezanje je šport,
ki pozitivno vpliva na naše telo in počutje
Redno ukvarjanje s športnim plezanjem v vseh pogledih pozitivno
vpliva na nas. S plezanjem na varen način krepimo svoje telo, saj so pri plezanju
aktivne vse mišice v telesu, izboljšujemo pa tudi svoje gibalne sposobnosti.
Plezanje pripomore k večji vzdržljivosti, povečanju gibljivosti in moči v
nogah, rokah in ramenskem obroču.
Rekreacija za vse
generacije
Marsikdo je mnenja, da je plezalni šport primeren samo za gibčne
mladeniče in mladenke, da je preveč nevaren in zahteven šport za starejše,
vendar to ne drži. Plezanje je varna in priljubljena oblika gibanja in
rekreacije, primerna za ljudi vseh starosti. To dokazujejo tudi obiskovalci
Plezalnega centra Ljubljana. Na umetnih stenah najnovejšega
plezalnega centra v Ljubljani se plezalnega gibanja učijo otroci,
mladina, odrasli in tisti v zrelejših letih. Poleg njih redno trenira veliko
mladih po srcu in ti vedno znova dokazujejo, da pri premagovanju gravitacije
leta niso nobena ovira.
Simbioza Giba je vseslovenski projekt na področju telesne kulture in medgeneracijskega sodelovanja, ki je že v lanskem letu povezal Slovenijo. Tudi v Plezalnem centru Ljubljana verjamemo, da gibanje pomeni življenje in življenje je gibanje, zato je ključnega pomena, da sporočilo o zdravem načinu življenja širimo in krepimo zavest o pomenu dnevnega gibanja za zdravje človeka in kvalitetnejše (tretje) življenjsko obdobje. Zato smo pri projektu sodelovali že lani in z veseljem bomo tudi letos zainteresiranim omogočili spoznavanje lepot športnega plezanja.
Za učenje plezanja ni nikoli prezgodaj niti prepozno, najbolje pa je, če se prvih plezalnih korakov lotite ob pomoči izkušenih inštruktorjev in ne sami. Vabimo vas v Plezalni center Ljubljana na brezplačno pokušino plezanja na umetni steni, kjer vam bodo strokovno usposobljeni inštruktorji športnega plezanja pokazali prve plezalne gibe in vam pomagali varno zlesti tako visoko, kot boste želeli.
V promocijskem tednu (od 21. do 25. septembra) se lahko v plezanju preizkusite vsak dan, med 10. in 11. uro. Število oseb je omejeno - v skupini je prostora za 15 udeležencev. Vse kar potrebujete za obisk plezalne pokušine so lahkotna športna oblačila in udobna športna obutev, osvežilna pijača in dobro volja, za vso ostalo opremo in varno ter prijetno vzdušje bomo poskrbeli mi. Ne zamudite priložnosti, da poskusite nekaj novega!
Vsi, ki bi se radi udeležili Simbioze Giba in se v tednu od 21. do 25. septembra 2015 preizkusili v plezanju, se čim prej prijavite na telefonski številki 030 662 828. Možne tudi spletne prijave.Ponudba, ki je ne
smete spregledati!
V Plezalnem centru Ljubljana se lahko plezalnih osnov naučite
hitro na Spoznavnem
začetnem tečaju plezanja. Pod vodstvom izkušenega inštruktorja
športnega plezanja z licenco se boste v sklopu štirih oziroma petih praktičnih
vaj seznanili z osnovami športnega plezanja in varovanja z varovanjem od zgoraj
ter spoznali plezalno opremo. Poleg tega našim udeležencem zagotovimo vso
potrebno plezalno opremo v brezplačno izposojo za čas trajanja tečaja. Tečaje
organiziramo vsak mesec.
Za mlade do 25.
leta, študente in starejše imamo posebne dopoldanske termine po izjemno ugodni
ceni. Ceno za celoten program dopoldanskega začetnega tečaja smo iz 80
EUR znižali na samo 45 €. S
spoznavnim začetnim tečajem plezanja za mlade in
študente pričnemo 15. oktobra 2015,
starejše pa vabimo na učne ure plezanja 6.
oktobra 2015. Vsem starejšim, ki se boste opogumili za obisk oktobrskega
začetnega tečaja, podarimo še 5 dnevnih
vstopnic za plezanje v Plezalnem centru Ljubljana. Plezanje je
zabaven in družaben šport, kjer vam niti slučajno ne bo zmanjkalo izzivov.
Poskusite tudi vi!
Več o Plezalnem centru Ljubljana.